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レース時の補給について考える!

今週末は、セルフディスカバリーアドベンチャーin王滝に参加します。

長野県の国有林をマウンテンバイクで走破する、
過酷ですがワクワクさせてくれるレース!
マウンテンバイクライダーにはぜひ一度チャレンジしてほしい大会です。

100kmのカテゴリーは7~10時間、走り続けることになります。
そこで重要なのが、ドリンクや補給食、サプリ類の準備

店長の頼れるラインナップは・・・

ドリンクは、トップスピードのウルトラミネラルタブレット
001 (480x640) 003 (480x640)
TOPSPEED Ultra Mineral Tablet
052 (640x480)
水500mlに2粒を溶かしてドリンクをつくります。
発刊で失われ続けるナトリウムやカリウム、ミネラルマグネシウムなど
を効率よく補給
049 (640x480)
ミネラルが不足によるけいれんや足つり、
その他身体のダメージをカバーする高パフォーマウンスドリンクです。

長丁場なので、それでも足つりが起きた場合は、お助けサプリの
2RUN
004 (640x480) 
メイタンの2RUNは失った各種ミネラルを補い、
さらに運動中の身体に必要なビタミンや鉄を含むタブレット

ライド前に飲んでおけば、足のつりを予防する働きがありますが、
なんとライド中に足がつりかけてから飲んでも効果を感じることができます。

先日の走行会でもお客様がこの2RUNのおかげで
最後まで走り切ることができました。
りんきちでは断トツ人気のサプリです。

甘いものも欲しくなるタイミングで、ほっとできる補給食は
スポーツようかん
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北海道産のあずきと、淡路島の藻塩でエネルギーと塩分を
チャージ
レース中は特に手間を省きたいので、店長はこちらのスティックタイプ
“スポーツようかんプラス”を持ってきます。
012 (640x480)
真ん中あたりから押すと、ワンタッチで口が開きます
016 (640x480) 便利~!

定番のパワージェルもエネルギー補給に必須
疲労で固形のものが食べ辛くなってもジェルなら平気

アルミパッケージからソフトフラスクに事前に移し替えておけば、
ライド中でも手を汚すことなく、口に運びやすいです。
pak 最大ジェルが8本入ります
pak  ノズルを噛んで吸うと出ます

あとは、これですね。
特別な時に撮りたいスズメバチエキス!
001 (480x640)
1日の飛行距離が100kmを超えるという豊富なスタミナを誇る
「スズメバチ」から17種類のアミノ酸を含むエキスを抽出。
乳酸発生や血糖値の低下を抑え、疲労軽減と集中力、
持久力アップに効果があります。
その効果を実感できるので「決戦用」といううたい文句もダテではありません。

自分でも持参したい、これらのものを、
同じく王滝に参加されるお客様にもおすすめしました。

さて今年はどんなドラマが待っているのか・・・
肝心のバイクのメンテナンスやメカトラブル対策もしっかりしていきましょう!
王滝 マウンテンバイク 愛知 名古屋 りんきち ロッキーマウンテン
りんきちのホームページ

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