週末に雨が降るパターンで、走行会が中止になることが多かったですが、
今日は久しぶりにロードの走行会を行うことができました。

9名の方に参加頂き、
相談の結果、「養老公園で養老サイダーを飲もう!」ということに
なりました。
きれいな青空
TVでやっていましたが、暑くなりはじめのこの時期は
暑さに身体が慣れてないので、熱中症が発症しやすいそうです。
汗を沢山かいた時は、

グリコのCCDや、クエン酸シリーズ

そしてシトリックのシトリックアミノプロ アスリートウォーター
などでしっかり水分&栄養補給を!
そして
塩飴
ぶどう糖ラムネの梅塩
などをジャージのポケットにしのばせて、ミネラルを補給する
備えをして下さいね。
養老駅、ゴールは目前です。

到着後は早速
念願の養老サイダ~、おいしかったです!

大きなバンザイで記念撮影

橋の上から、バーベキューをしているグループをうらやましそう?!に
ながめるみなさん

照りつける太陽のもと、りんきちを目指します
りんきちでは、暑い中帰ってくるメンバーに涼をとってもらう為、
“ミストシャワー”が設置されました。

身体を冷却し、癒し効果もあり、好評だったと思います。

これから暑い日の走行会にはかかせないアイテムになりそうです。
7月10日(火)は研修の為、臨時休業いたします。
りんきちのホームページ
今日は久しぶりにロードの走行会を行うことができました。

9名の方に参加頂き、
相談の結果、「養老公園で養老サイダーを飲もう!」ということに
なりました。

TVでやっていましたが、暑くなりはじめのこの時期は
暑さに身体が慣れてないので、熱中症が発症しやすいそうです。
汗を沢山かいた時は、

グリコのCCDや、クエン酸シリーズ

そしてシトリックのシトリックアミノプロ アスリートウォーター
などでしっかり水分&栄養補給を!
そして


などをジャージのポケットにしのばせて、ミネラルを補給する
備えをして下さいね。
養老駅、ゴールは目前です。

到着後は早速
念願の養老サイダ~、おいしかったです!

大きなバンザイで記念撮影

橋の上から、バーベキューをしているグループをうらやましそう?!に
ながめるみなさん


照りつける太陽のもと、りんきちを目指します
りんきちでは、暑い中帰ってくるメンバーに涼をとってもらう為、
“ミストシャワー”が設置されました。

身体を冷却し、癒し効果もあり、好評だったと思います。


これから暑い日の走行会にはかかせないアイテムになりそうです。
7月10日(火)は研修の為、臨時休業いたします。
りんきちのホームページ